Calculadoras para entender sua saúde metabólica.
IMC, metabolismo basal, calorias, proteína e relação cintura-quadril em uma página simples. Use os números como ponto de partida e acompanhe sua evolução com a Elvor.
Medidas corporais
Calculadora de IMC
Estime seu índice de massa corporal e veja a faixa de referência para adultos.
- Fórmula: peso em kg dividido pela altura em metros ao quadrado.
- Faixas de adultos: abaixo de 18,5; 18,5 a 24,9; 25 a 29,9; 30 ou mais.
Seu IMC estimado
Sobrepeso
Vale olhar outros indicadores. O IMC é uma triagem populacional e deve ser combinado com medidas, exames e contexto clínico.
Transforme estimativas em acompanhamento.
As calculadoras ajudam a começar. A Elvor organiza peso, dose, sintomas, alimentação e comunicação com o profissional para acompanhar a evolução real do tratamento.
Importante
As calculadoras são ferramentas de triagem, não diagnóstico.
Os resultados usam fórmulas de referência e podem variar conforme composição corporal, medicamentos, histórico clínico, exames, rotina de sono, ingestão alimentar e nível real de atividade.
A Elvor ajuda a transformar essas estimativas em acompanhamento contínuo: registros de peso, sintomas, doses, alimentação e dados compartilháveis com profissionais de saúde.